#yaşam kalitesi

Önümüzdeki 5 yıl içinde karakterinizde değiştirmek istediğiniz tek bir özellik hangisi?

Evde ‘mutlak sessizlik’ için hangi akustik detay şart?

Gündemdeki teknolojik gelişmeler hayatınızı kolaylaştırıyor mu yoksa karmaşıklaştırıyor mu?

Uyku öncesi sosyal medya kullanımı mı, kitap okumak mı?

Hafta sonu ev temizliği mi yoksa bahçe bakımı mı?

“Yorgunum” deyip geçtiğin kaç hastalık yıllarca fark edilmeden ilerledi?

Hangi sağlık teknolojisi günlük hayatınızı en çok kolaylaştırdı?

Mindfulness ile hayatınıza ne kattığını düşünüyorsunuz?

Tek kullanımlık ürünlere veda etmek hayat kalitenizi düşürdü mü yoksa daha pratik mi geldi?

Benzin istasyonuna veda etmek hayat kalitenizi ne kadar değiştirirdi?

Bir insanın mutluluğu ile özgürlüğü arasında nasıl bir bağ vardır?

Sizce motosiklet sürmenin günlük stresinize en büyük etkisi nedir?

Sadeleşme sürecinde verdiğiniz en zor karar hangisiydi?

'Sağlıklı beslenme' kavramı, sizin için bir amaç mıdır yoksa mutlu bir yaşam için sadece bir araç mı?

Bir gün 30 saat olsaydı, ekstra 6 saati nasıl değerlendirirdiniz?

Ev düzenlemede en büyük düşmanınız: Dağınıklık mı, toz birikmesi mi?

Uyku kalitenizi en çok ne etkiler? (Işık, ses, sıcaklık vb.)

Uyku Kalitenizden Memnun Musunuz?

Sizce yemek yemek bir ihtiyaç mı yoksa günün en büyük ödülü mü?

Mindfulness egzersizlerine ne zaman başlıyorsunuz? Sabah mı, akşam mı?